Τίλιο – Χαλαρωτικό & Αντισπασμωδικό

Το Τίλιο παλιότερα θεωρούνταν ρόφημα μόνο για ηλικιωμένους. Σήμερα όμως, χάρη στις ευεργετικές του ιδιότητες και την υψηλή περιεκτικότητα σε φλαβονοειδή, αποτελεί αναπόσπαστο κομμάτι της καθημερινής διατροφής. Με φυσικές αντιφλεγμονώδεις δράσεις και χωρίς καφεΐνη, ξεχωρίζει ως ένα από τα καλύτερα χαλαρωτικά ροφήματα, ιδανικό ακόμα και για την ανακούφιση από ημικρανίες.

Καθαρό βάρος: 20 γρ.

Περιγραφή
Το Τίλιο είναι γνωστό για τις ισχυρές αντιφλεγμονώδεις ιδιότητές του και την υψηλή περιεκτικότητά του σε φλαβονοειδή, τα οποία προσφέρουν σημαντική αντιοξειδωτική δράση. Επιπλέον, περιέχει κάλιο και δεν έχει καθόλου καφεΐνη, καθιστώντας το ιδανικό ρόφημα για όσους θέλουν να αποφύγουν διεγερτικές ουσίες. Το Τίλιο έχει καταπραϋντική δράση, βοηθά στη χαλάρωση, καταπολεμά την αϋπνία και μπορεί να μειώσει τα επίπεδα των ορμονών του στρες, όπως η κορτιζόλη. Για αυτούς τους λόγους, ένα φλιτζάνι Τίλιο είναι ιδανικό να ενταχθεί στην καθημερινή διατροφή, ειδικά σε περιόδους άγχους και έντασης. Το συγκεκριμένο προϊόν επεξεργάζεται και συσκευάζεται αποκλειστικά για την “Αγιορείτικη Κληρονομιά”.

Ιδιότητες Τίλιου
Το Τίλιο διαθέτει πολλές ευεργετικές ιδιότητες για την υγεία. Αποτελεί εξαιρετικό αντιβηχικό και σπασμολυτικό, ενώ λειτουργεί ως εφιδρωτικό και καταπραϋντικό σε περιπτώσεις ημικρανιών και νευρικών εμετών. Επιπλέον, έχει ήπια υπνωτική δράση. Χρησιμοποιείται για την ανακούφιση από ισχιαλγία, ρευματισμούς, αρθρίτιδα, δυσπεψία, δυσκοιλιότητα και κυστίτιδα.
Επίσης, διαθέτει ισχυρές αντισπασμωδικές ιδιότητες, που βοηθούν στη μείωση της φλεγμονής στο στομάχι και το έντερο, ανακουφίζοντας από φουσκώματα, διάρροια, αέρια, κράμπες και συμπτώματα του συνδρόμου ευερέθιστου εντέρου.
Η κατευναστική του δράση συμβάλλει στη χαλάρωση των μυών και ανακουφίζει από πόνους που σχετίζονται με μυϊκή ένταση, όπως οι ημικρανίες και οι κράμπες της περιόδου. Επιπλέον, οι αντιφλεγμονώδεις ιδιότητες του Τίλιου βοηθούν στην αντιμετώπιση μυϊκών πόνων, αρθριτικών πόνων και ερεθισμών του δέρματος.

Τρόπος παρασκευής
Βάλτε ένα κουταλάκι του γλυκού αποξηραμένο Τίλιο σε ένα φλιτζάνι με βραστό νερό και αφήστε το να εκχυλιστεί για περίπου δέκα λεπτά. Στη συνέχεια, σουρώστε και απολαύστε το ζεστό ρόφημα.